【ストレートネックでお悩みなら】首こり治療から姿勢ケアまで充実の鍼灸整体院へ

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Y.Mさん・調理師・40代女性

★よろこびの声・ピックアップ★

知り合いからの紹介で伺いました。パキッともポキッとも痛くもなくても体はちゃんと整うのだな、と思いました。 整骨院へは時々行っていたので『やった感』『手応え』のある施術が好きだったのですが、揉み返しがしんどかったり、首をボキボキされることに不安がありました。こんなに優しい施術で体が整うなら、もうボキボキは要らないなあと思います。 首も楽になりました。首を回しきれて嬉しい。地に足がついて嬉しい。 膝も施術後痛みは出ていないです。痛くないのに、緩やかに整う体。 自分の『心地よい』にまたなれる希望。 本当にありがとうございます。

こんなお悩みはありませんか?

もしあなたが

      
  • いつも首や肩が凝っている
  • スマートフォンをよく使う
  • デスクワークが多いので姿勢が悪い
  • マッサージでもよく首がこっている言われる
  • 首のコリから頭痛が起こる
  • 頭のつけ根や背中に違和感がある
  • 腕のだるさや手や指に違和感が出る時がある

といったことでお困りなら、

交野市で高い評価をいただく当院がお役に立てます。

あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。

次はあなたの番です。

院長プロフィール

院長プロフィール

樋口純一 1973年京都生まれ。 幼少期と20代に生死の境をさまよい、健康の大切さを身をもって知る。 それらの経験から、人の健康をサポートすることを目指す。 鍼灸マッサージ師の国家資格取得後は、関西有数の鍼灸整骨治療院でスポーツ障害から自律神経失調症などの幅広い治療を行う。 出張専門で開業後、さらに技術を高めていく。 2010年には、もっと多くの方のお悩みに応えるべく、 通院もできる現在の治療室を交野市に開院する。

ストレートネックの
基礎知識

ストレートネックとは?

ストレートネックは【まっすぐな首】という意味です。
前方に弓状にあるべきカーブが失われた状態であり頭の重さを効果的に分散することができない姿勢です。

必ずしも症状が現れるとは限りませんが、あるべきカーブが失われているので首の一部の筋肉に慢性的な負担がかかります。
首の筋肉の負担が増えて過緊張が起きると首のコリはもちろん、肩こり、手のしびれ、背中のハリ、肩甲骨付近の痛み、首や肩の動きの制限、めまいや頭痛に悩まされることもあります。

ストレートネックの原因とメカニズム

ストレートネックはスマートフォンをよく見るなどの生活習慣やクセ、一日中パソコンに向かって作業をしているといった労働環境などによって形成されやすいです。
そのような長期間にわたる持続的な首への負担によりカーブが失われていきます。
カーブが失われ、頭が前方へ傾けば傾くほど、首や肩の筋肉への負担が大きくなっていきます。

頭の重さは、成人で4~6㎏です。ボーリングの玉くらいだと思えば、それなりの重さだとわかるでしょう。首の角度(耳の穴と肩先)が0度だと、骨格である程度支えることができ、首への負担はほとんどありません。それが、頭が前に出れば出るほど、首への負担が大きくなり、首の筋肉だけでは支えられなくなります。

またストレートネックというと、首だけの症状に思われがちですが、頭の重みを首だけで支えられなくなると、首から下の体幹部や下半身など、首以外の部位への負担も大きくなります。

首だけの問題ではないので、例えば、
・猫背からくるストレートネック
・反り腰からくるストレートネック
・О脚からくるストレートネック なども起こりうるということです。

そのため、首の症状と言えども、全身のバランスを整える必要があります。

ストレートネックの対策

ストレートネックの対策には、以下のようなものがあります。

・スマホ、パソコンをする時間を減らす
・日ごろから姿勢に気をつける
・運動やストレッチなど、できる限り身体を動かす。
・十分な睡眠をとる
・ストレスをため込まない

ただし、いきなり全部をやっていこうとすると、無意識下でのストレスとなりやすいので、できそうなところから少しずつ進めていくことが大切です。

これらの対策を行い、姿勢が整え、生活リズムや睡眠リズムも整えていきます。

先にも述べたように、ストレートネックの首だけの問題ではなく、全身の不調です。更に言えば姿勢がゆがんでいることで物理的に神経の流れも悪くなっていくことが問題です。

姿勢をよくするためには、整体により関節の動きの悪くなっている箇所を矯正しつつ、座り方や歩き方など正しい姿勢について学び、ストレッチやセルフケアなどを実践することが必要です。

ですので、鍼灸や整体などの治療だけではなく、姿勢指導も行う施設を選ぶ必要があります。

一つの施設で筋骨格系を矯正し、自律神経を整え、姿勢指導も受けられ、運動指導、睡眠指導までしてくれることが望ましいです。

ただやるべき事、改善すべき事を伝えられても、正しく理解し、実践し、経過を観察していかなければ、そもそも続きません。

整体にしても、姿勢指導にしても、運動指導にしても、一つの施設で全てのケアを体系的に行うことが手間も労力もかからず、経済的にも負担が少ないです。

もう一つ大切なことは、人間には現状維持メカニズム(ホメオスタシス)といって、今の状態を保とうとする仕組みがあります。
人間は、良い悪いだけでなく、習慣に縛られた動物です。体に悪いと思っていても、お酒やたばこをなかなか止められないというのは、こういうことです。

大人でも難しいことを、子供にこうしなさい!と言うだけでやらせようとするのは無茶な話ですよね。

何か悪いことをいきなり止めさせるというよりは、何か良いこと、良い習慣をプラスしていくという発想の方が改善の糸口を見つけやすいです。
ご本人が、これだったらやってみたいとか、これはどうしても止められない、という思いを聞きながら、生活習慣の改善を進めていく必要があります。

ストレートネック改善には整体や鍼灸がおすすめです

先にも述べましたように、ストレートネックは頭から首の角度や上半身の姿勢が悪くなることによって、筋肉の過緊張が続き、痛みや疲労、頭痛やその他の自律神経症状や全身症状が起こります。

痛みや緊張を取り、骨格や筋肉を整えるのは整体・鍼灸治療が得意とする分野です。
首、肩、上半身のねじれやゆがみを矯正し、全身の筋肉のバランスを適度にし、安定した姿勢へと導きます。

さらに、当院の行うストレートネックの治療は、多くの整体院や整骨院で行われているけん引療法や電気療法は行わず、そもそもの原因である首と頭のバランスを整えます。

その上、再発しないための姿勢指導から、首や上半身の柔軟性を高めるためのセルフケア指導など、多角的・総合的に行っていくので、整体との相乗効果も高く、ストレートネックの方にとって理想的なアプローチが可能です。

病院では、多くのストレートネックが経過観察になってしまうため、根本的な改善は見込めず諦めて放ったらかしになってしまうケースが多いのですが、軽度であれば根本改善は十分可能ですし、重度の場合でも痛みの改善・軽減は可能性があるので、諦めないで鍼灸・整体の治療も選択の一つに入れていただければと思います。

そしてこれまで数多くのストレートネックの患者さんと向き合ってきた当院にご相談いただければ幸いです。

喜びの声をいただいています

T.Kさん・主婦・40代女性

★よろこびの声・ピックアップ★

友人の紹介で整体をしてもらいました。 もともと冷え性で頭痛持ち、体がだるい感じでしたが、 施術をしてもらったあとはタコのようにふにゃふにゃと力が抜けてリラックスして、その日はぐっすり眠れました。 驚いたのが腎臓辺りをマッサージしてもらった時に、痛みもないのに涙が勝手に出て来たことです。聞けば、腎臓は緊張や不安を溜め込んでいる臓器なのだとか。 無理に納得させてたこともたくさんあるなあと、体と心のつながりを実感しました。 あと意外にも素直な自分の体がなんだか誇らしく思えました。 自己治癒力を高めたい人におすすめです。

交野市で当院が選ばれる
6つの理由

理由1詳しい検査で、症状の原因を追究するから

一般的な治療院では、簡単な問診と検査だけで施術を進めることも少なくありません。

当院では、画像を用いた姿勢分析検査、筋バランス検査、自律神経検査、ストレス度チェックなど、 病院でもあまり行わない十数種類の検査を行っています。 それらの客観的な検査データとカウンセリングに基づいて、あなたの症状の原因を探ります。

理由2あなたに合わせた最適な治療計画を提案できるから

当院では、行き当たりばったりやその場しのぎの施術は行いません。 問診や検査で得た情報と、20年以上の経験、4万人以上の豊富な臨床データを 照らし合わせて、あなたに最適な治療計画書を作成・提案いたします。

計画的に進めるので、あなた自身もお体のことをより深く理解でき、 不安なく通院することができます。

理由3高いレベルのオリジナル治療で施術するから

鍼灸や整体、西洋医学、オステオパシーなどを取り入れた 【ひぐち式バランスセラピー】は、 ソフトな刺激で結果を出せるオリジナルの治療法です。

関節の痛みや筋肉のコリ、体のゆがみといった症状から 自律神経やストレス、生活習慣にまで対応できる施術です。 また再発しない体を前提にして、自分で対処できる体になることを一緒に目指していきます。

理由4地域で高い評価を受ける治療院だから

おかげさまで、当院では日々、たくさんの喜びの声をいただいております。 大手口コミサイト「エキテン」やグーグルマップでも高い評価を受けております。

また勉強会や健康教室の講師の依頼をいただくのも治療技術や幅広い知識で高い評価を 得ている証拠だと自負しております。

理由5医療機関と提携し、推薦されているから

「大潤会グループ」や「野口基礎医療クリニック」といった 医療機関と提携し、当院で対処できない症状や判断が難しい場合は、 そちらで最適な検査や診察を受けていただくことが可能です。

また提携先のクリニックや医師と最先端の医学知識の情報交換を定期的に行い、 信頼できる治療院としても推薦されているので、安心して通院していただけます。

理由6スタッフは全員国家資格を取得しているから

人の身体に触れることなく短期間で開業できる整体の資格もある中、 当院は、院長・副院長ともに国家資格である、「あん摩マッサージ指圧師」、「はり師」、「きゅう師」の資格を取得しています。 これらの資格を取得するには、専門学校で3年間の知識や技術のカリキュラム習得が必須となり、国家試験に合格する必要があります。

また当院はスタッフがたくさん在籍する大きな治療院のように、施術者が毎回変わることもありません。 最初から最後まで、院長または副院長が責任をもって担当させていただきます。

クリーン宣言感染症予防対策実施中

当院は感染症予防対策を行っております。

スタッフの検温や体調管理はもちろん、マスク着用、手指や備品の消毒、換気、清掃を常時行っております。

また他の利用者様と顔を合わさないように、予約の間隔を空けています。

発熱時や体調が思わしくない時は、予約の変更をお願いいたします。

※画像をタップすると、動画をご覧いただけます。

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当サイト限定 特別なご提案

通常初回料金

9900

初診料

無 料

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末まで 初診1日2名 先着10名限定

まず当院の施術であなたの症状が改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り通常9900円いただいている初回施術料を5500円にいたします。

ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは1日2名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。

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施術の流れ

初回

カウンセリングシート記入

お悩みや症状をできるだけ詳しくご記入ください。 症状の発生原因を特定しやすくなります。

カウンセリング

カウンセリングシートに沿って、詳しくお話を伺っていきます。 記入もれや途中で思い出したことも遠慮なくお話しください。 どんな些細なことでも結構です。 それが改善への手掛かりになることもよくあります。

検査

お体の状態を検査し、痛みや症状のある部位だけでなく、身体全体のバランスも確認していきます。 根本的な治療をするためには、部分だけでなく、全身を観察する必要があります。

施術

検査結果に基づいて今のカラダの状態や問題点をわかりやすく説明し、方針をお伝えして納得いただいてから施術に入ります。 初回の施術は、様々な検査も加えて、お体の反応を確認しながら、進めていきます。 施術中であっても、気になることは遠慮なくご質問ください。 施術後にもう一度、症状やお体の状態の確認します。 ”あなたの体がどれくらい変化するのか”を体感してください。

今後の流れ・次回のご予約・会計

次回以降の流れをお伝えし、お会計になります。 お会計は、1回ずつお支払いいただく「都度払い」と、お得な割引のある「まとめ払い」を選んでいただけます。 お支払方法は現金のほかに、クレジットカードやPAYPAYなどのキャッシュレス決済がご利用いただけます。 ※次回受診は、検査の分析や計画書が出来上がる3〜4日後が最適です。

2回目

説明

初回の検査結果とサポート計画書の説明を行います。

症状の確認と検査

前回から今日までのお体の変化を確認します。

施術

計画書に沿って施術を進めていきます。

よくいただくご質問

当院は《完全予約制》のため、電話やLINE、メールなどで事前のご予約をお願いしております。当日も施術の空きがあれば、ご予約していただけます。
症状にもよりますが、ほとんどの施術は痛みはありません。心地よさで、”眠ってしまいそう”と言われることも多いです。
普段着で大丈夫です。スーツなどの場合は、お着替えを用意しております。
副作用と呼ばれるようなものはほとんどありません。ただ人によっては施術後の急激な体の変化により、治癒の反応としてだるさや眠気、筋肉痛などが起こることがあります。それらは一時的なもので、しばらくすれば治まります。
VISA・MASTER、またPAYPAYなどのQRコード決済が使えます。
治療室の前に3台ほどの駐車スペースを設けております。予約の際に”車で行きます”とお伝えいただければスペースを確保しておきます。
託児が可能な時間帯もありますので、お気軽にご相談ください。

アクセス

■住所
大阪府交野市東倉治5丁目5-16
(JR津田駅から車で3分)

■電話番号
072-860-7184
完全予約制、新規は1日2名まで

■受付時間
9時~20時

当院までのアクセス

JR学研都市線津田駅の改札を出て、右に進み、地下通路を通ります。(画面では左へ)
西ロータリーを右方向(創価学園グラウンド方面)へ進み、マンションの間を抜け、公園、駐輪場を通りすぎます。
正面に創価学園のグラウンドが見えます。グラウンド前の交差点を左折し、坂道を第二京阪の方へ進みます。
坂道をさらに第二京阪の方へ進みます。
第二京阪をくぐり、一つ目の路地(駐車場の角)を左折します。
路地の突き当りを右折します。
路地の一番奥に当院がございます。
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当サイト限定 特別なご提案

通常初回料金

9900

初診料

無 料

5500

末まで 初診1日2名 先着10名限定

まず当院の施術であなたの症状が改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り通常9900円いただいている初回施術料を5500円にいたします。

ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは1日2名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。

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追伸

あなたが、今の悩みから解放されて、日々、自分らしく過ごせるように

私自身、7歳の時に大きな手術をしました。その後は健康的な生活を送っていたものの、 20代になり2度目の”病気宣告”、そして数か月の入院。 いきなり目の前が真っ暗になりました。なんとか無事退院してからは、体のことを猛勉強し、自分自身や人に治療できるように鍼灸や整体の技術を身につけました。

しかし、世の中にはまだまだ、鍼灸や整体で自律神経の症状や体の痛み、その他の様々な症状が改善する事を知らない人が多く、そのためにどうすれば良いか分からず悩んでいる人が多い事にも驚きました。

一人でも多くの人にこの事実を知ってもらい、治療を受けて元気になってもらいたい

そんな想いから、このサイトを作りました。

このサイトをお読みになった事がきっかけになり、まずは検査を受けて一人でも多くの人がお悩みを解消して、元気になってもらえれば幸いです。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

●●・院長 ●●
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通常初回料金

9900

初診料

無 料

5500

末まで 初診1日2名 先着10名限定

まず当院の施術であなたの症状が改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り通常9900円いただいている初回施術料を5500円にいたします。

ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは1日2名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。

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更新日: